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来源:好招商食品网 美食制作 蓝色南半球  |  2023-01-13
主料:
三文鱼250克

辅料:
紫苏适量蒜头适量豆豉适量适量生抽适量芝麻油少许胡椒粉少许生粉少许

紫苏蒜头豆豉蒸三文鱼的做法步骤

1.准备食材:三文鱼、紫苏、葱、蒜头、豆豉。

2.豆鼓与蒜头剁碎。

3.放入碗肉调入适量生抽、胡椒粉、生粉、芝麻油,再加上切成丝的紫苏搅拌均匀。

4.三文鱼清洗之后沥干水分,在表面擦上少许生粉,放到碟子上。

5.将调好的酱料用勺子倒在鱼上。

6.锅里加水放入蒸架大火烧开,将碟子放到蒸架上盖上锅盖大火煮6分钟。

7.打开锅盖,洒上葱花即可熄火。

小窍门&温馨提示

1、三文鱼是比较容易熟透的食材,所以蒸的时间不宜过长。2、蒸鱼之前先擦上少许生粉,蒸好的鱼吃起来感觉比较嫩滑。3、通常鱼蒸好洒上葱花即可熄火,但可以盖上锅盖焖片刻才打开。


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 三文鱼
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